Quem Sou
Sou Elda Sales,
Psicóloga Clínica (CRP 04/78512), Consultora em Saúde Mental Corporativa, Especialista Em Terapia Cognitivo Comportamental de Alta Performance,
Pós-graduações em Avaliação Psicológica & Psicodiagnóstico | Teologia e Docência do Ensino Superior em Teologia.
Autora do livro: O Diálogo Entre A Ciência Psicológica E A Fé Cristã - Como a Ciência e a Fé Podem Transformar Nossa Saúde Emocional.
Ao longo de mais de 25 anos de experiência profissional, compreendi que o verdadeiro desenvolvimento humano vai além de técnicas: é um processo genuíno de autoconhecimento, resiliência e crescimento.
Minha Trajetória
Antes de me tornar psicóloga, atuei como Head de Gestão Estratégica de Pessoas, formando líderes, desenvolvendo equipes e impulsionando resultados empresariais de forma saudável e sustentável.
Essa vivência corporativa me ensinou a importância de integrar ciência, espiritualidade e práticas de gestão humana para promover bem-estar e alta performance.
Minha Atuação Clínica Hoje
Como Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental de Alta Performance, utilizo a TCC e minha expertise em neuropsicologia para ajudar meus pacientes a reencontrarem equilíbrio e clareza em meio às exigências da vida moderna.
Muitas pessoas chegam até mim sentindo-se ansiosas, sobrecarregadas, emocionalmente exaustas ou desconectadas de si mesmas. Outras vivem em constante cobrança por desempenho, mas sentem que, por dentro, estão perdendo o controle.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, de escuta e reconstrução, onde é possível compreender as causas do sofrimento, desenvolver novos padrões de pensamento e criar estratégias práticas para transformar dor em crescimento.
Atuação no Ambiente Corporativo
No contexto organizacional, atuo como Consultora em Saúde Mental Corporativa, ajudando empresas a alcançar alta performance de forma humana e sustentável.
Minha abordagem integra neurociência, psicologia organizacional e gestão de pessoas, com foco em transformar saúde emocional em resultado tangível — porque bem-estar gera produtividade.
Capacito líderes e equipes a desenvolverem inteligência emocional, comunicação assertiva, resiliência e gestão saudável de mudanças, fortalecendo competências essenciais para um ambiente de alta performance e baixo adoecimento psíquico.
Empresas emocionalmente saudáveis apresentam maior engajamento, redução de absenteísmo e aumento real de ROI, pois pessoas equilibradas pensam de forma mais assertiva, se comunicam melhor e produzem com propósito.
Acredito que resultados sustentáveis nascem de culturas organizacionais que cuidam das pessoas com a mesma seriedade com que cuidam dos números.
Meu Propósito
Acredito que todo ser humano carrega dentro de si uma força silenciosa de reconstrução — e que, com o apoio certo, cada desafio pode se tornar um ponto de virada.
Meu propósito é guiar pessoas e organizações a se reconectarem com sua essência, despertando clareza, propósito e equilíbrio emocional para viverem de forma mais plena, saudável e produtiva.
Trabalho para que meus pacientes e clientes reencontrem sentido naquilo que fazem e força naquilo que são, transformando dor em aprendizado, vulnerabilidade em crescimento e potencial em realização.
Minha Abordagem
Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas, reconhecida pela sua eficácia no tratamento de questões emocionais, comportamentais e nos processos de desenvolvimento humano.
Acredito que cada pessoa é única em sua história, ritmo e forma de sentir, por isso meu trabalho é acolher, compreender e caminhar junto, oferecendo estratégias práticas que promovem mudanças reais — internas e externas.
A Psicologia Baseada em Evidências (PBE) orienta minhas decisões terapêuticas. Isso significa que cada intervenção, técnica ou ferramenta utilizada é escolhida não apenas pela experiência clínica, mas também por pesquisas científicas consolidadas, garantindo segurança, precisão e resultados consistentes. Integro a Neuropsicologia para ampliar essa compreensão, observando como o cérebro pensa, sente, reage e aprende.
Esse olhar permite identificar padrões emocionais, cognitivos e comportamentais com maior clareza, favorecendo um processo terapêutico mais profundo, assertivo e personalizado — especialmente em casos de ansiedade, estresse, transtornos do humor, dificuldades de atenção, sobrecarga e desafios de autoimagem e desempenho.
Em meu consultório, a transformação acontece em pequenas e grandes reconstruções:
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Na forma de pensar
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Na maneira de interpretar a realidade
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No modo de se relacionar consigo e com o mundo
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, humano e estratégico, onde ciência, sensibilidade e propósito se encontram para promover clareza emocional, fortalecimento interno e desenvolvimento duradouro.